وبلاگ آموزشی دشتبان
دبیر شهرستان محمودآباد 
لینک دوستان
Username:TRIAL-0121642670
Password:2nx59h7hem
Username:TRIAL-0121642667
Password:kha8k22adn
Username:TRIAL-0121851000
Password:m336df5xe8
Username:TRIAL-0121850987
Password:afbmt9vdb2
Username:TRIAL-0121850967
Password:xcuhk8kct4
Username:TRIAL-0122612590
Password:b8h9ur3dus
Username:TRIAL-0122612588
Password:m3x6ev5s9u
Username:TRIAL-0122612583
Password:7njdjxr9jk
Username:TRIAL-0122612580
Password:ppeea8x6rv
Username:TRIAL-0122612576
Password:abv4p2mkv3
Username:TRIAL-0122612573
Password:atj3eatpx3
Username:TRIAL-0122612571
Password:ckcxdv4pve
Username:TRIAL-0122612563
Password:cb6ad4ck5e
Username:TRIAL-0122612560
Password:s8kekju3bs
Username:TRIAL-0122612556
Password:kt42vbxk7t
Username:TRIAL-0122612543
Password:vae2vakph2
Username:TRIAL-0122612542
Password:hhvembmx5t
Username:TRIAL-0122612529
Password:rp6j9cx5xa
Username:TRIAL-0122612517
Password:6nmkmnvndu
Username:TRIAL-0122612515
Password:ppvn37xubh


موضوعات مرتبط: سریال نود 32
[ یکشنبه بیست و هفتم مهر 1393 ] [ 8:14 بعد از ظهر ] [ محمد هادی دشتبان ]
اگر تا به حال با فردی که مشکل شنوایی داشته باشد

 

هم صحبت گشته باشید متوجه این نکته شده اید

 

که آرزوی شنیدن صداها را به طور کامل دارند.

 

آن ها افرادی هستند که شاید بر معلولیت خود غلبه کرده اند

 

اما هنوز هم دوست دارند صدای حرف زدن شما

 

را بشنوند و نیاز به لب خوانی نداشته باشند.

 

شما که گوش های سالمی در اختیار دارید باید

 

ابتدا شکرگزار خدا باشید و همیشه از آن محافظت کنید.



** اولین و مهمترین نکته ای که باید دقت داشته باشید

 

دوری از صداهای بلند و گوش خراش است.

 

صداهای بلند باعث می شود تا پرده گوش ضعیف شده

 

و به مرور از بین برود. صداها نباید بیش از 100 دسی بل باشند

 

چرا که برای گوش می تواند بسیار خطرناک باشد.



** در خودرو صدای ضبط را زیاد نکنید چرا که به علت بسته بودن فضا

 

صدا بیشتر منعکس شده و گوش شما بیشتر در خطر است.

 

در صورتی که قصد گوش دادن به موسیقی دارید صدای آن را کم

 

و پنجره ها را نیز کمی باز کنید تا صدا کمتر منعکس شود.



** هدفون ها یکی دیگر از عوامل کم شدن میزان شنوایی هستند

 

و می توانند شما را به سمت یک دنیای ساکت و بدون صدا راهی کنند.

 

برای استفاده از هدفون ها بهتر است صدای موسیقی را بسیار کاهش دهیم

 

تا هم گوش هایمان سالم بماند و هم اینکه دیگران اذیت نشوند.

 



** گوش پاک کن ها یکی از بدترین وسایلی هستند که تا به حال اختراع شده اند.

 

بسیاری از پزشکان و متخصصین این رشته استفاده از این وسیله را

 

برای تمیز کردن گوش منع می کنند.

 

گوش پاک کن ها به راحتی وارد گوش می شوند

 

و ممکن است تنها با یک حرکت اشتباه

 

به پرده گوش رسیده و آن را از بین ببرد.


** قبل از اینکه دستتان را سمت گوش ببرید آن را تمیز بشویید.

 

کثیفی هایی که وارد گوش می شود به سختی از آن خارج شده

 

و گاهی عفونت های مختلفی را ایجاد می کنند.

 

این عفونت در میزان شنوایی شما تاثیر به سزایی می گذارد

 

و همچنین دردهای شدیدی به همراه دارد.



** به غیر از اینکه درون گوش مهم است

 

به قسمت بیرونی آن نیز باید توجه داشته باشید.

 

ضربه های شدید، و زخم هایی که روی گوش ایجاد می شود

 

را جدی بگیرید چرا که بسیاری از این آسیب های بیرونی باعث

 

بروز عفونت های مختلف داخلی می شود.

 


موضوعات مرتبط: آموزشی
[ یکشنبه بیست و هفتم مهر 1393 ] [ 12:8 بعد از ظهر ] [ محمد هادی دشتبان ]
از زمان‌های قدیم از گیاه مریم گلی به عنوان یک گیاه دارویی استفاده شده است.

 

این گیاه از خانواده‌ی نعناع بوده و برخلاف اسم زیبایش مزه‌ی کمی تلخی دارد.

 

متخصصان طب سنتی خواص شماری برای این گیاه عنوان کرده‌اند

 

و آن را یکی از گیاهان ضدپیری می‌دانند.

 

در واقع این گیاه تأثیر زیادی در مقابله با یائسگی،

 

گرگرفتگی، تقویت حافظه و غیره دارد.

 

مریم گلی: گیاهی برای تقویت حافظه‌ی شما

 

مریم گلی حافظه‌ی شما را از نابودی نجات می‌دهد.

 

به خاطر اینکه می‌تواند از اکسایش مواد چرب در سیستم عصبی پیشگیری کرده

 

و روند تخریب سلول‌های عصبی را به تعویق می‌اندازد.

 

در نتیجه باعث بهبود و تقویت حافظه می‌شود.

 

  مریم گلی برای مقابله با آلزایمر موثر است.

 

بیماری آلزایمر در نتیجه‌ی کاهش سطح یکی از انتقال‌دهنده‌های عصبی بروز می‌کند

 

که مریم گلی این روند را کاهش می‌دهد.

 

به خاطر اینکه قادر است از ترشح آنزیم مسئول این تخریب جلوگیری کند.

 

مریم گلی: برای مقابله با گرگرفتگی

 

 

مریم گلی باعث تولید فیتو-استروژن می‌شود.

 

فیتواستروژن همان استروژن‌های گیاهی است

 

که می‌تواند مانع افت شدید استروژن در خانم‌ها شود

 

و در نتیجه حالت گرگرفتگی را کاهش می‌دهد.

 

باید بدانید که حالت گرگرفتگی در خانم‌های یائسه

 

به دلیل افت میزان استروژن آن‌ها می‌باشد.

 

این گیاه همچنین حاوی اسید اورسولیک است که خاصیت

 

قابضی و ضدعفونی‌کنندگی دارد.

 

به همین دلیل نیز باعث تنظیم میزان تعریق می‌شود.

 

 

مریم گلی برای مقابله با نفخ

 

مریم گلی خاصیت ضداسپاسمی دارد

 

و همین خاصیت را در دستگاه گوارش نیز به جا می‌گذارد.

 

در واقع این گیاه پرخاصیت باعث تسکین کرامپ ها

 

یا گرفتگی عضلانی معده می‌شود،

 

دردهای مربوط به عادت ماهانه را تسکین می‌دهد

 

و نقش موثری در حفظ دستگاه گوارش دارد.

 

به خصوص اینکه از سوزش معده جلوگیری می‌کند.

 

از همه مهم تر اینکه مریم گلی یکی از گیاهان فوق‌العاده موثر

 

برای مقابله با نفخ و گاز معده نیز محسوب می‌شود.

 

اگر شما هم از چنین مشکلاتی رنج می‌برید می‌توانید

 

با مشورت با داروساز و یا عطار شروع به مصرف گیاه مریم گلی بکنید.

 

 

مریم گلی: دوست پاییزی برای نرم کردن گلو

 

مریم گلی به دلیل دارا بودن خواص ضدعفونی‌کنندگی،

 

می‌تواند مانع گسترش عوامل عفونت زا شود.

 

خواص آنتی‌اکسیدانی این گیاه نیز باعث کاهش عوامل التهاب زا خواهد شد.

 

علاوه بر این‌ها مریم گلی خواص قابضی دارد

 

و به همین دلیل نیز می‌تواند روان شدن ناشی از التهاب‌ها

 

در مجاری تنفسی را کاهش دهد.

 

مریم گلی با افزایش موضعی تولید گلبول‌های سفید باعث

 

تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌شود.

 

اکنون که فصل سرما فرارسیده و مشکل سرماخوردگی

 

کم‌کم دامن خیلی‌ها را گرفته است می‌توانید به این گیاه اعتماد کنید.

 

می‌توانید از اسپری‌های مخصوص این گیاه استفاده کنید

 

و یا اینکه با دم کرده‌ی آن قرقره کنید.

 

 

گیاه مریم گلی برای تسکین تبخال

 

البته مریم گلی به تنهایی نمی‌تواند از پس این ویروس معروف

 

و مزاحم تبخال بر بیاید؛ اما به عنوان یک گیاه ضدویروس

 

برای مقابله با مشکل تبخال موثر عمل می‌کند.

 

کافی است چند قطره روغن گیاهی درخت چای یا روغن گیاهی

 

اسطوخودوس را با چند قطره روغن گیاهی مریم گلی

 

مخلوط کرده و در مقدار کمی روغن گیاهی

 

دیگر مانند روغن زیتون رقیق کنید.

 

سپس روغن به دست آمده را روی تبخال بزنید.

 

خواهید دید که خیلی زودتر از آنچه تصورش را می‌کردید

 

از شر این ویروس مزاحم خلاص خواهید شد.

 

مریم گلی برای بهبود جای زخم

 

مریم گلی گیاهی با خواص ضدعفونی‌کنندگی است.

 

در نتیجه برای تسکین و درمان جراحات سطحی پوست

 

نیز کارساز و برای ارتقای سلامت و بهداشت دهان و دندان مفید است.

 

این گیاه پرخاصیت از تکثیر باکتری‌های تشکیل‌دهنده‌ی

 

جرم‌های دندانی و تخریب لثه‌ها جلوگیری می‌کند.

 

این گیاه به صورت کپسول، برگ خشک،

 

روغن گیاهی و یا در ترکیب برخی از خمیردندان‌ها وجود دارد.

 

می‌توانید با مشورت با پزشک داروساز از کپسول‌های آن

 

برای افزایش سلامت پوست و دهان و دندانتان استفاده کنید.

 

استفاده از خمیردندان‌های حاوی این گیاه نیز مفید است.


موضوعات مرتبط: علمی
[ شنبه بیست و ششم مهر 1393 ] [ 7:41 بعد از ظهر ] [ محمد هادی دشتبان ]
   ........   مطالب قدیمی‌تر >>

.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

بسیار سپاسگزارم که وقت خود را برای دیدن این وبلاگ صرف میکنید و با تشکر و قدردانی فراوان از شما
اینجانب محمد هادی دشتبان ، دبیر آموزش و پرورش شهرستان محمود آباد
ازا ستان مازندران می باشم .
این وبلاگ آموزشی را برای استفاده ی تمامی دانش آموزان گرامی و دبیران ارجمند طراحی کرده ام .
امیدوارم با نظرات سازنده همیار ما باشید.با تشکر
امکانات وب
لوگوي ما
لوگوي ما
کد روزنامه پیشخوان برای وبلاگ